İŞVEÇ ŞURUBUNDAN GELEN MUCİZELER



Haşlayıp ezerek koyarsanız kaşıntı geçer.
APANDİSİT
Bu hastalığı önleyici en etkili şey, Böğürtlen çayıdır.
ARPACIK AĞIZ YARALARI
Sirke ve susam yağı karışımı ile gargara yapılabilir
Birer çorba kaşığı böğürtlen yaprağı, hunnap, mercimek ve sinirli yapraktan oluşan karışımı kaynatıp, ılıkken gargara yapabilirsiniz.
Kuru üzüm, anason ve balı aynı ölçüde karıştırıp, yaraların üzerine sürebilirsiniz.
Bol kekik çiğneyin.
AKCİĞER RAHATSIZLIKLARI
Isırgan tohumu, karabiber, mürsafi, bal ve hardal eşit miktarda karıştırılır ve sabah akşam birer çorba kaşığı yenir.
ALERJİ
100gr. ısırgan otu + 100gr. kırkkilit otu karışımını çay gibi demleyip, günde 3 çay bardağı içmek ve bu tedaviye en az 20 gün devam etmek gerekir.
Şahtere otu çay gibi demlenip, sabah akşam 1 su bardağı içilebilir.
Birer çorba kaşığı Acı yonga ve Ravend çini, demlenip sabah akşam birer bardak içilir.
Kaşınan bölgeye Oğulotunu
1 çay bardağı sıcak suya bir tutam papatya konur ve bir müddet sonra süzülerek bununla göze masaj yapılır. Bu tedavi 2 saatte bir, 5-10 dakika tekrarlanır.
ASTIM
1 lt. suya 1 tutam Mersin yaprağı veya ısırgan konur ve 10 dk. kaynatılıp demle-nir ve süzülür. Günde 8-10 çay bardağı, şekersiz olarak içilir.
1 lt.sıcak suya 5 yemek kaşığı Isırgan otu konur, 5 dk. sonra süzüp günde 8-10 bardak şekersiz içilir.
BADEMCİK
Kekik gargarası çok etkilidir.
Balık yağı içirilmelidir.
BASUR
Zulumba ve Üzerlik tohumu eşit oranlarda katıştırılıp, sabahları aç karnına 1 çay kaşığı yenir.
BAŞ AĞRISI
Baş ağrısının pekçok sebebi olabilir. Etkili tedavi için bu sebepleri ortadan kaldır-mak gerekir.
1 bardak sıcak suya birer tutam lavanta, papatya, nane, biberiye ve kekik konur,5 dk. sonra süzerek günde 2-4 bardak içilir.
BÖBREK VE MESANE TAŞI
1 lt. suya birer tutam Kırkkilit otu, Mısır püskülü ve Kiraz sapı konur, 5 dk. kay-natılır ve süzerek günde 2-4 bardak içilir.
Ağrıyı dindirmek içinse; 1 lt. suya birer tutam Keten tohumu ve Meyan kökü ko-nur, 15 dk. kaynatılıp süzülür ve günde 3-4 bardak, aç karnına içilir.
CİLT HASTALIKLARI
80g. ravent çini, 1kg bal ile karıştırılarak günde 3 öğün aç karnına 1 tatlı kaşığı yenir.
DAMAR TIKANIKLIĞI
250g.Hayıt tohumu, 6lt suda yarım saat kaynatılır ve günde 3 öğün, aç karna, bir çay bardağı içilir. ( Tansiyon düşürücü etkisi vardır. )
DUDAK ÇATLAMASI
Balmumu ve gülyağı birlikte eritilerek çatlaklara sürülür.
Susam yağı da iyi bir koruyucudur.
ERGENLİK SİVİLCELERİ
Şap ve narkabuğunu sirkeli suda kaynatıp bu su ile sivilceleri silmek yararlıdır.
GASTRİT
Hergün kahvaltıdan önce 1 çay kaşığının dörtte biri oranında Hardal tohumunu, ılık su ile içmek ve bu tedaviyi 20 günlük kür halinde yapmak faydalıdır.
GUATR
Tere tohumu, nöbet şekeri veya bal ile eşit oranlarda karıştırılıp yenir.
Deniz süngeri kurtulup toz haline getirilir ve balla karıştırılarak yenir.
KALP KRİZİ
Ökseotu çayı, Melisa çayı ve Adaçayı içmek kap krizini önleyici etkiye sahiptir. Ayrıca Civanperçemi, Atkuyruğu ve kekik oturma banyoları da yararlıdır.
KANSIZLIK
50g. Kınakına, 1kg siyah kuru üzüm ve 1/2kg Mürdüm eriği ile, 3lt suda bir müddet kaynatılır ve günde 3 öğün içilir.
KAS ERİMESİ
Günde 3-4 bardak Aslanpençesi çayı yudum yudum içilmelidir.
KEMİK ERİMESİ
Günde 3-4 bardak Civanperçemi çayı yudum yudum içilmelidir.
KİREÇLENME
400g. Ardıç tohumu, 1kg bal ile karıştırılır ve bu karışımdan, günde 3 öğün, aç karnına, 1 tatlı kaşığı yenir.
NEFES DARLIĞI
Bir miktar Deniz kadayıfı, toz haline getirilir. Ihlamur içine 1 çay kaşığı oranında katılarak kaynatılıp içilir.
ÖKSÜRÜK
Günde 20g.’dan fazla olmamak kaydıyla, Defne tohumu bal ile karıştırılıp yenir.
100g. toz zencefil ve 100g. toz zerdeçal 1kg bal ile karıştırılarak günde 3 öğün aç karna, 1 tatlı kaşığı yenir.
PROSTAT
100g. Eğir kökü, 5lt suda, 2.5lt kalıncaya dek kaynatılır. Günde 3 öğün, yemeklerden yarım saat önce, 1 çay bardağı içilir.Aynı miktarda Kereviz tohumu da aynı şekilde hazırlanarak günde 3 öğün, yemeklerden 15dk. önce, 1 çay bardağı içilir.
ROMATİZMA
Hardal tohumu dövülüp, bal ile karıştırılarak yenir. Ayrıca, ağrılı bölgeye sürülür.
Aşağıdaki yağlar belli oranlarda karıştırılıp ağrılı bölgeye tatbik edilir ;
· Pelesenk yağı : 100g.
· Kekik yağı : 70g.
· Alabalık yağı : 50g.
· Karanfil yağı : 25g.
SEDEF HASTALIĞI
50g. Isırganotu, 50g. Şahtereotu ve 50g. Civanperçemi 1 lt. sıcak suda 15 dakika bekletilip süzülür ve günde 3-4 bardak içilir.
ŞEKER HASTALIĞI
1 lt. sıcak suya 20g. Mersin yaprağı konup 5-10 dakika demlenir ve gün boyu içilir.250g. servi kozalağı, 250g. pelinotu ve 100g. melisa 2.5lt. alkole konur. Hava almayan bir kapta 45 gün bekletilir ve günde 3 üğün, aç karna, 1 kahve fincanı suya 8-10 damla damlatılarak içilir.
kaynak:netten alıntıdır
Gerekli Malzemeler
3 yumurta
1,5 su bardağı şeker
250gr kadar ıspanak
3/4 su bardağı sıvı yağ
2 su bardağı elenmiş un
1 paket kabartma tozu (Amerika’dakiler için 2,5 cay kaşığı)
1 paket vanilya
Pastamızın YapılışıÖnce 3 yumurta ile şekeri çok çırpalım. El mikseri ile 3 - 5 dk iyice kapartalim
Ispanağı az bir yağda kavurarak diriliğini giderin.Sonra blenderden ya da robottan geçirelim. bir yandan da kek e ilave edilecek yağı ekleyin ve yine geçirelim blenderden.
Yumurtalı karışıma ekleyelim. Unu kabartma tozu ve vanilya ile birlikte eleyip karışıma ilave edelim. Sonra sadece birbirine yedirecek kadar karıştıralım.
Yağlanmış, sonra un serpilip silkelenmiş yuvarlak pasta kalıbınıza dökELİM.
Önceden ısıtılmış 175C - (350F) dereceli fırında 30-40 dakika kadar pişirelim.
Kekimizi kalıptan çıkarıp soğumaya bırakalım. biraz soğuduktan sonra tırtırlı uzun bıçakla ortadan ikiye kesin.
yarısını servis tabağımıza yerleştirip kremadan biraz sürün.
İkinci yarısını da üstüne koyup kalan krema ile pastayı kaplayıp istediğiniz şekilde süsleyin.
ISPANAKLI YAS PASTA SERVISE HAZIR AFIYET OLSUN …
Aydınlatmanın püf noktaları
# Yemek odasında eşit dağılmış bir ışık için avize kullanmalısınız. Avizeler hem yeterli ışığı sağlar hem de yemek odası ya da bölümünüze görkem kazandırır.
# Salonun diğer kısımlarında abajur ve lambader gibi aşağıdan, direkt göze gelmeyen aydınlatma modelleri daha yumuşak atmosfer oluşturur.
# TV izleme, kitap okuma gibi farklı faaliyetlerin gerçekleştirildiği alanlarda, sabit bir aydınlatma sisteminden kaçınmak gerekir, bu mekanlar için raylı spotlar idealdir.
# Yatak ve çocuk odasında, göz kamaştırmayan genel aydınlatmanın yanı sıra, okuma için başucu aydınlatması da yapılmalıdır.
# Yarı şeffaf aplikler ve geniş açılı armatürler, koridorlarda kullanılabilir.
# Mutfakta keskin gölgelerden kaçınmak için açık renkli motifler tercih edilmelidir.
# Banyo ışıklandırmasında neme dayanıklı ve ıslak mekanlar için tasarlanmış armatürler ya da renk geri verimine sahip lambalar kullanılmalıdır.
Dekoratif ışık için öneriler
# Mumlarınızı yemek masanızın üzerindeki şamdanlı bir avizenin içine yerleştirebilir, ayrıca bir konsolun üzerine avizeli lamba ve duvara da abajur başlıklı aplikler asabilirsiniz.
# Mekana teatral bir hava katmak için yemek masasının üzerine çok küçük bir abajur koyabilirsiniz.
# Sadece bardaklara ışık vermek ve ışıldamalarını sağlamak istiyorsanız, avizesi çevrilebilen ampullü bir abajurla bu işi görebilirsiniz.
# Konukların üzerlerini aydınlatmak istiyorsanız yere konulan uzun ayaklı bir abajur size yardımcı olacaktır.
# Tavana asacağınız şık bir avize ile ortama sıcak bir görüntü katabilirsiniz. Konsolun üzerine t-ışıklar yerleştirebilirsiniz.
# Modern bir ortam yaratmak istiyorsanız, ışığın yoğunluğunu mekanın tarzı üzerinde yoğunlaştırıp masanın üzerine şamdanda mumlar koyabilirsiniz.
# Saydam abajur başlarını ve avizeleri natürel renklere boyayıp üzerlerine bir kat daha boya atarak hoş bir atmosfer sağlayabilirsiniz.
# Yemek için dolapların altına yerleştirilmiş ışıkları yakmak yeterlidir. Bu tarz bir aydınlatma, ortama hem bar havası verir hem de daha sıcak bir atmosfer yaratır.
# Mutfak işleri yaparken yararlanmak üzere, raflar ve dolapların altına düşük voltlu halojen spotlar kullanabilirsiniz.
2007′nin dekorasyon trendleriyle ilgili ipuçları
# Parlak, canlı renkler ve geometrik desenler sezonun modası.
# Duvar rengi olarak kese kağıdı rengi, bej, açık kahve popüler. Evin dört bir yanını çeşit çeşit, renk renk duvar kağıtlarıyla da kaplayabilirsiniz. Duvar kağıdı seçeneklerine göz atmak için www.studionommo.com adresini ziyaret edebilirsiniz.
# Koltuk kumaşlarında ağırlıklı olarak kadife ve deri kullanılıyor.
# Altın ve gümüş, ev aksesuvarlarında öne çıkan renkler.
# Etnik modası hâlâ devam ediyor.
# Sezonun tarzını yakalamak için eski ve yeni eşyaları bir arada kullanın. Eşya sayınızı mümkün olduğunca az tutun.
# Avizeler geri döndü. Ama bu sefer kristalleri ve camları olabildiğince renkli.
# Halılarda modern tasarımlar dikkat çekiyor. Geometrik desenli modeller ve pelüşe benzer tüylü shaggy halılar çok satıyor. En çok tercih edilen renkler ise kahve, yeşil, bordo ve krem.
Modern ve klasik çizgiler
İsveçli mobilya ve ev aksesuvarları markası IKEA, basit ama işlevsel ürün arayanlar için yaratılmış. Üstelik fiyatları oldukça ekonomik. Özellikle, modern ve klasik çizgileri bir araya getiren Stockholm serisi urban cool’lara göre.
Siyah-beyaz, kahverengi, bej ve kırmızı renk gruplarından oluşan seride koltuk, sandalye, puf, masa, sehpa, kitaplık, dolap gibi mobilya ürünleri, tekstil ürünleri, aydınlatma ürünleri ve aksesuvarlar bulunuyor.
Rengarenk, eğlenceli tasarımlar
Karınca’da farklı tasarımcıların imzasını taşıyan rengarenk, eğlenceli ürünler var. Kurbağa desenli bahçe masası, kalp yastık satıştaki ürünlerden ikisi. Budun Design Company de tıpkı Karınca gibi değişik form, renk ve malzemelerden yola çıkarak tasarlanan ürünleri satışa sunuyor.
Dünyaca ünlü markaların koleksiyonları
Christofle, Gaia&Gino, Missoni, Prada, Ralph Lauren ve Versace gibi moda markalarının ev koleksiyonları urban cool’ları Beymen Home’da bekliyor. Mağazanın ürün grubu mutfaktan banyoya, aksesuvardan mobilyaya kadar uzanıyor.
Haz veriyor
Kanyon’daki Haaz Design Store’da tasarım dünyasına yön veren, birbirinden ünlü tasarımcıların mobilyaları ve objeleri satılıyor. Lamba, vazo, biblo, dergilik, askı alışverişinizi bu mağazadan yapabilirsiniz.
Ev için her şey burada
“Ev ve Yaşam için Her Şey” sloganından yola çıkan Mudo Concept urban cool’lara evleri, bahçeleri, balkonları veya ofisleri için yüzlerce alternatif sunuyor. Concept mağazalarında klasikten moderne her zevke hitap eden ürünler var.
Dönem mobilyaları
Nişantaşı Vakko Dekor koleksiyonu, New York’lu sahne ve iç mekan tasarımcısı Antony Todd direktörlüğündeki ekip tarafından yurtdışından toplanan 18, 19 ve 20′inci yüzyıl dönem mobilyalarından oluşuyor. Mobilyalar, Osmanlı eserleri uzmanı Serdar Gülgün danışmanlığında seçilen Vakko kumaşları ile kaplanıyor.
Artık herkes evinde daha çok vakit geçiriyor. Kendimizi en iyi ifade ettiğimiz, kendi dünyamızı yansıttığımız en uygun yer de evlerimiz oluyor. Evlere verilen değer ve gösterilen özen gittikçe artıyor.
Konu ev dekorasyonu olunca seçenekler de eskiye oranla çok daha fazla. Her zevke ve her bütçeye uygun, modernden klasiğe, ikinci elden dünyaca ünlü tasarımlara kadar sayısız seçeneğiniz var! Sayısı her geçen gün artan alışveriş ve dekorasyon merkezlerinden yararlanabileceğiniz gibi, Horhor, Çukurcuma gibi antika cennetlerine de bakabilirsiniz. İkinci el mobilya alışverişi içinse Dank!’a gidebilirsiniz. Önümüzdeki ay Adressistanbul’da açılacak, ev dekorasyonunun ünlü markası Habitat’a da uğramayı unutmayın.
Siz de kendi eviniz için değişik fikirler arıyor, dekorasyonda değişiklikler yapmak istiyor ya da bahar aylarıyla birlikte evinizi değiştirmeyi düşünüyorsanız işte sizin için derlediğimiz urban cool adresler!
“Modern dekorasyonu ruhsuz buluyorum”
Bennu Gerede.
Çok modern dekorasyonları fazla steril ve ruhsuz buluyorum. Teşvikiye’de, eski, yüksek tavanlı bir evde oturuyorum. Anneanneme ait olan bu evi eski eşimle bir yılda onarmış ve yenilemiştik. Evin dekorasyonunda sadelik hakim. Yerler kalın ve koyu renk rabıta ile döşeli. Her yatak odası farklı renklerde ve konseptte. Biri siyah, Çin odası gibi. Uzakdoğu havası var. Öbürü kırmızı. Daha ağırbaşlı ve Osmanlı’yı çağrıştırıyor. Çocukların odası ise rengarenk.
Evin kapılarını Çukurcuma’dan aldık. Doğu’dan gelen eski kapılar tamir edildi ve Mardin kapılarının desenleriyle boyandı. Eşyalarımın çoğu vefat eden babamdan kalma. Evin aydınlatma ürünlerini Mood ve B&B Italia’dan aldım.
“Evimdeki eşyalar pembe, gri ve beyaz renkte”
Pamela Spence.
Modern dekorasyonu seviyorum. İki katlı evimi de buna göre döşedim. Antikadan da hoşlanırım ama evde uyumsuzluk yaratmasın diye eski eşyalardan uzak durdum. Evdeki eşyalar beyaz, gri ve pembe renkte. Dekorasyon alışverişimi geniş ürün seçeneği sundukları için Ikea, Modoko, Tepe Home, Koçtaş ve Mudo Concept’ten yapıyorum.
Ahşap bahçe mobilyalarının kurulumu hakkında ne biliyorsunuz?
Bahçe masasının kurulumu
Hazır olarak aldığınız bahçe masasının kurulumu oldukça basittir. Tek yapmanız gereken iki ağızlı kombine anahtarla somun vidalarını sıkıştırmak ve masanın ayaklarını tablaya monte etmektir.
Adım adım…
1. Masa dört ayaktan ve bir tabladan oluşur.
2. Masanın ayaklarında bulunan somunu ve pulu elinizle çıkartın. Masanın ayaklarındaki cıvatayı masanın köşelerine takın.
3. Cıvataları deliklere geçirdikten sonra pulu ve somunu cıvataya takın.
4. Somunu iki ağızlı kombine anahtarla masanın ayağına sabitleyin.
Vernikli ahşap koruyucu kullanarak mobilyanıza yapabileceğiniz bakım için www.praktiker.com tr’ ye bakabilirsiniz.
Malzemeler
Demonte ahşap masa parçaları, somun, pul, 13 numara iki ağızlı kombine anahtar.
Bu Yazıyı Paylaşın
Mobilyanızın kalitesini korumak için dikkat etmeniz gerekenler ve püf noktaları…
Mobilya’ya bakmakToz almanın ipuçları: Toz alırken her zaman yumuşak bez kullanın. Toz, doğru alınmadığı zaman mobilyanın yüzeyini çizecektir. Hiçbir zaman kuru bezle toz almayınız, aksi takdirde toz mobilyanın yüzeyinde mikroskobik çizikler bırakacaktır.
Mobilyanın yüzeyine eşit bir biçimde sprey sıkınız, ama çok fazla sprey sıkmamaya çalışınız. Mobilyanın yüzeyini dairesel hareketlerle yumuşak ve temiz bir bez ile siliniz.
Sonra, güzel bir parıltı için kuru bir bez ile mobilyanızı kurulayın. Ağaç vitrinler için önce bezin üstüne spray sıkın, sonra toz alın.
Hiçbir zaman, mobilya bakımı için sabun ve su kullanmayın. Su, mobilya cilasını bozar, ağacın içine sinip yapısnı bozar, mobilyanın hasarlanmasına yol açar.
Ahşap mobilyanın düşmanları: Güneş ışığındaki ultraviole ışınlar ağaç cilasını bozabilir. Mobilyalarınızı, direk güneş ışığından kaçınacak şekilde düzenleyin.
Sıvı döküntüler, hemen temizlenmedikleri takdirde mobilyaları bozabilir. İçecek bardakların altında bardak altlığı, vazoların altına küçük tabak koyun.
Sıcaklık, cilanın üstünde beyaz leke bırakacak şekilde kimyasal değişikliklere yol açabilir. Sıcak tabak ve kapların altına koruyucu pedler koyun.
Yüksek nem seviyesi ağacın şişmesine yol açar. Alçak nem seviyesi de ağacın nem kaybetmesine ve küçülmesine yol açar. Olağanüstü değişiklikler yamulmalara, çatlamalara ve kırılmalara neden olabilir.
Nem seviyesini olabildiğince sabit tutmaya özen gösteriniz.

Doğal ahşap görünümünü ve dokusunu tavan ve duvarlara kolayca taşımaya imkân veren, vida ile kolayca monte edilen NETEREN - Total*ood Serisi dekoratif tavan kirişleri ve kaplama plakaları, mimaride doğal ahşap kullanımını daha da yaygınlaştıracak pratik ürünlerden biri olarak dikkat çekiyor.
%100 Doğal ahşap görünümüne ve dokusuna sahip ürünler, fiberglas, doğal ahşap tozu ve mastikten üretiliyor. Bakım istemeyen ve sudan nemden etkilenmeyen ürünler iç ve dış mekanlarda rahatlıkla kullanabiliyor.
Poliüretan, XPS, Straphor, Köpük , PVC, Plastik veya MDF esaslı ”doğal ahşap görünümlü kaplamalar” adı altındaki ürünlerden tamamıyla farklı bir ürün olan ve üretim tekniği sayesinde doğal ahşabın birebir replikasyonu olan ürünler, mimarlara ve tasarımcılara farklı ve sıradışı tasarımlar yaratmaya imkan veriyor.
Genel özellikler itibariyle, NETEREN’in doğal taş görünümlü Totalstone Serisi ve brüt beton görünümlü Totaldesign Serisi duvar ve tavan kaplama ürünlerine benzer özellikler taşıyan Total*ood ahşap görünümlü kaplamaları, yüzeyinde kullanılan doğal ahşap tozu sayesinde, gerek doku olarak gerekse görünüm olarak doğal ahşaptan ayırt etmek neredeyse imkânsız görünüyor.
İşte benim minicik 3 projem karşınızda:
Çiçek küpe :
Yapılışı çok basit, 14 tane zincir çekip birleştiriyorsunuz, 4 tane daha 14 zincir yapıp her birini ilk birleştirdiğiniz yere ekliyorsunuz, böylece ilk birleşme yeri orta olmuş oluyor. İsterseniz ortasına benim yaptığım gibi inci ( ya da kristal ) dikebilirsiniz. 10 dakikada küpe şipşak hazır.
14 tane zincir çekip birleştiriyorsunuz ( aslında bu kolye için halka yaparken, birden üstte gördüğünüz küpe aklıma geldi ), sonra halkayı bir sıra 25 kez sık iğne ile dolduruyorsunuz. Biraz yarım bir proje oldu. Mavi halkadan büyükçe bir tane yapıp kolyenin ortasına taksam mı diye düşünüyorum, henüz karar veremedim. Belki 13 nisanda Nagihan’ın projeleri yayınlamasına yetiştiririm.
Beyaz çiçekli kolye :
Bu da son tasarımım. Yaz yaklaştığı için beyazla bir şeyler yapmak istedim. Mavi-beyaz-kırmızı üçlüsü bana yazı, denizi hatırlatıyor. Çiçeklerin yapılışı anlatayım, 9 zincir çekip birleştiriyoruz. 2 zincir, 2li trabzan, 2 zincir, 1 sık iğne şeklinde 5 tane yaprak yapıyoruz. Büyük çiçeği de benzer şekilde, daha büyük ölçüde yapıyoruz. Çiçeğin ortası için 12 zincir çekerek, halka olacak şekilde birleştiriyoruz. 2 zincir, 1 2li trabzan, 2 tane 3lü trabzan, 2 tane 2li trabzan 1 sık iğne sırasıyla 5 tane büyük yaprak örüyoruz.

NOT : Yapılışı olarak verdiğim zincir sayıları kullandığınız ipe ve tığa göre değişebilir. 4-5 numara şişe uygun kalınlıkta ipler kullandım.
Sevgiler
2 haftalık küçük bir tatilden sonra tekrar Merhabalar…
Logomuzdan anlaşıldığı gibi bu ayki ev sahibimiz Nagice ve konumuz da örgü ile yapılan takılar. Tarihler ve etkinlikle ilgili detayları blogundaki yazıda bulabilirsiniz.
Sevgiler
Arşiv:
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18-19-20-21-22-23-24-25-26-27-28-29-30
31-32-33-34-35-36-37-38-39-40-41-42-43-44-45-46-47-48-49-50-51-52-53-54-55-56-57
58-59-60-61-62-63-64-65-66-67-68-69-70-71-72-73-74-75-76-77-78-79-80-81-82-83-84
85-86-87-88-89-90-91-92-93-94-95-96-97-98-99-100-101-102-103-104-105